Mně připadá, že jste ten článek ani nečetl :-) A píše ho odborník. Jen připomínám - nemusíte vždy vyhledat při potížích odbornou pomoc (nemyslím zrovna zlomeninu). Člověk by měl nejdříve hledat sílu řešení u sebe. Pokud cítí že to nezvládá, tak u odborníka.