Jde o to, v jaké fázi přijdete na to, o co jde. Můžou se hlásit různé zdravotní problémy a nemusí vás (ani lékaře praktického i odborné) vůbec napadnout pravá příčina. A pak i dnes s možnostmi informací na internetu není jednoduché najít lékaře (psychiatra nebo psychologa), který bude správně "naladěn" a dokáže vám pomoci pochopit situaci. Důležité je v sobě sebrat aspoň nějakou sílu a odhodlání k jakýmkoliv změnám. Každý sebemenší krůček je obrovským úspěchem.