Názor k článku Vitamín B 17 je módní hit. Existuje ale vůbec? od Efs - Dovolím si doplnit: S tou škodlivostí jader to...

Dovolím si doplnit: S tou škodlivostí jader to není tak hrozné. Jednak jsou některá hořká a některá sladká, je to odrůdový znak. Většinou mám štěstí na ta sladká. Druhá věc je, že když se jádra nechají pořádně proschnout nebo projdou tepelnou úpravou, nezdravoty z nich hodně vyprchají. Potom si v zimě louskám... Připouštím ovšem, že nacpat se za čerstva zvláště těmi hořkými může způsobit velké nepříjemnosti. Všeho s mírou:)

Pohoda, hezký den