Názor k článku Vitamin C pomůže zahnat jarní únavu. Jak ale poznat kvalitní tabletky? od Mary - Jistě, my na tu lenost dojedeme! Polykat tabletky...

Jistě, my na tu lenost dojedeme! Polykat tabletky místo abychom jedli kvalitní stravu s vitamíny se stává normou. Syntetický vitamín C nemůže samozřejmě nahradit vitamín C v potravě, kde je přítomen v komplexu dalších látek (minerálů, vitamínů) a je snáze vstřebatelný. Vitamín C jako izolovaná chemická látka, ve fabrice vyrobená kyselina askorbová, není to samé.