Názor k článku Vitamín D: jak poznáte, že ho máte nedostatek? od anonym - Měla jsem problémy už delší dobu s vypadávání...

Měla jsem problémy už delší dobu s vypadávání vlasů, únavou a celkově mě bolelo celé tělo. Nakonec jsme s mojí obvodní lékařkou přišly na to, že je to nedostatkem vitamínu D. Mám problém s mléčnými výrobky (alergie na laktózu), a špatně snáším ryby. Doktorka mi řekla, že existují doplňky, které pomohou doplnit vitamín D. Ale nevím, jestli to není jen "předražená moč". Máte zkušenosti?