Názor k článku Za zkažené zuby mohou líní rodiče od hihi - Vy jste studovali zubařinu? Za většinu kazu může...

Vy jste studovali zubařinu? Za většinu kazu může plak, protože ten tvoří bakterie uvolňující do svého okolí kyseliny, které rozleptávají složky okolí (sklovinu), a my pak v ústech cítíme kyselost (nízké pH). Žvýkačky pH mírně upravují (zvyšují). Ale v žvýkačkách bývá sladidlo, takže pozor na laxatviní účinky. Ty s aspartamem nejíst už vůbec. Čištění se doporučuje až 45 min po jídle, protože i kartáček a tlak působí na sklovinu jako abrazivum a tím pádem ulehčují zachycení mikroorganismů přítomných v ústech. To samé platí i o čištění před jídlem. Doporučuje se po jídle ústa vypláchnout vodou, třeba i ústní (i když ta výraznější účinky na plak nemá, takže je jedno, jakou ústní vodu si zvolíte). Na čištění je vhodná pasta Elmex, a jednou týdně Elmex Geleé pro fluoridizaci skloviny. Toď co vím já (nejsem zubař, studuji chemii).