Ucho zalehlé déle než týden může být projevem vážného zdravotního problému

Pocit zalehlého ucha zažije v životě prakticky každý. Ačkoliv jde o dost nepříjemný jev, v naprosté většině případů je způsoben banálními důvody, které rychle a často i samovolně odezní. Může se jednat o změny tlaku vzduchu, ucpání ucha ušním mazem či důsledek nachlazení. Pacienty nejčastěji trápí:

• zalehlé ucho od rýmy,
• zalehlé ucho mazem,
• zalehlé ucho z vody,
• zalehlé ucho z letadla,
• zalehlé ucho od krční páteře.

Je ale důležité vědět, že byste nikdy neměli podceňovat zalehnutí ucha, které trvá déle než týden. To už může jít o mnohem závažnější důvody, jako jsou rakovina hltanu, infarkt ucha nebo akustické trauma. [1, 2, 3, 4]

Příčiny zalehlého ucha

Situací, kdy dochází k zalehnutí ucha, je skutečně mnoho. Patří sem například:

• ucpání Eustachovy trubice – při infekčních onemocněních a alergiích,
• změny vnějšího tlaku – létání, potápění, pobyt v horách,
• zablokování zvukovodu ušním mazem – většinou z důvodu zatlačení mazu hlouběji do ucha,
• další příčiny zalehnutí ucha – akutrauma, rakovina hltanu, infarkt ucha. [5, 6]

Ucpání Eustachovy trubice

Eustachova trubice hraje při zalehnutí ucha důležitou roli. Spojuje totiž středoušní dutinu s nosohltanem a zodpovídá za vyrovnávání tlaku na obou stranách. Navíc slouží k odvodu hlenu a tekutin ze středního ucha do krku.

Pokud je Eustachova trubice z nějakého důvodu zúžená nebo zneprůchodněná, hromadí se ve středním uchu hleny a tekutina. To způsobuje nepříjemné pocity zalehnutí ucha. Typicky k tomu dochází při nachlazení, přičemž mnoho lidí už někdy zažilo zalehlé ucho při rýmě. Ucpání Eustachovy trubice může způsobit také:

• chřipka,
• zánět vedlejších nosních dutin,
• alergie.

Zalehlé uši bývají někdy projevem zánětu středního ucha. Infekce nastává často právě po prodělání rýmy, protože se může skrze Eustachovu trubici rozšířit dál. [7, 8, 9]

Přečtěte si také:

V Motole funguje nová ambulance pro léčbu závratí u dětí

Změny vnějšího tlaku

Další běžnou příčinou zalehnutí ucha jsou prudké změny atmosférického tlaku v okolí. V takovém prostředí je pro Eustachovu trubici náročné vyrovnat tlak dostatečně rychle a efektivně, proto není nic neobvyklého, když po vzlétnutí letadla pociťujeme zalehlé ucho. Stává se to také při potápění do větší hloubky nebo při vysokohorské turistice. [10, 11]

Zablokování zvukovodu ušním mazem

Ušní maz plní důležitou roli v ochraně zvukovodu. Pomáhá ho čistit a zároveň zabraňuje pronikání prachu, nečistot a dalších látek do vnitřní části ucha. U některých jedinců se ale tvoří zbytečně velké množství mazu a někdy se může stát, že ve zvukovodu ztvrdne a ucpe ho.

Hodně k tomu přispívá nesprávná technika čištění ucha vatovými tyčinkami. Při tomto způsobu čištění se ušní maz pouze zatlačuje hlouběji do ucha. Zde se neustále hromadí a tvrdne. [12, 13]

Další příčiny zalehnutí ucha

Dlouhodobě zalehlé ucho může signalizovat vážné zdravotní problémy. Pokud vás trápí zalehlé uši déle než týden, měli byste navštívit odborníka z oblasti otorhinolaryngologie (ORL). K zalehnutí uší totiž dochází i při rakovině nosohltanu. Další vážnou příčinou může být infarkt ucha (náhlá senzorineurální porucha sluchu), který je charakteristický uzávěrem cév přivádějících krev do ucha.

Náhlé zalehnutí ucha může být způsobeno akustickým traumatem. Stává se to třeba při střelbě, výbuchu nebo v důsledku poslechu extrémně hlasité hudby. [14, 15]

Přečtěte si také:

Záněty středního ucha ohrožují sluch i vyjadřování dětí

Zalehlé ucho: léčba

Jak se zbavit zalehlého ucha? Existuje celá řada metod, jak se s tímto nepříjemným problémem popasovat. Ve většině případů si dokážete pomoct sami a nemusíte okamžitě vyhledávat lékaře.

Valsalvův manévr

V mnoha případech je zalehnutí ucha způsobeno blokádou Eustachovy trubice. K jejímu odblokování může pomoct velmi jednoduchý trik zvaný Valsalvův manévr. Při něm se nejprve pořádně nadechnete a zadržíte dech. Poté zmáčknete obě nosní křídla k sobě a se zavřenými ústy se snažíte pomalu vydechnout.

Tímto způsobem se vytvoří ve středoušní dutině tlak, který uvolní Eustachovu trubici a uleví od pocitu zalehlých uší. Dejte si ale pozor, abyste nevydechovali až moc silně – mohli byste si tím poškodit ušní bubínky. Po provedení manévru se doporučuje žvýkat žvýkačku, lízat lízátko nebo cucat bonbóny. Všechny tyto činnosti totiž napomáhají s udržením otevřené Eustachovy trubice. [16, 17, 18]

Kapky na zalehlé ucho

K uvolnění zatuhlého mazu v uchu se dají zakoupit speciální kapky, které umí maz rozpustit a bezpečně odstranit. Mnoho přípravků se prodává volně v lékárně. Ty nejúčinnější kapky, které často obsahují i antimikrobiální látky, jsou na lékařský předpis. Také se dá použít na zalehlé ucho peroxid. Nikdy ovšem nepoužívejte jiný než jednoprocentní roztok. [19, 20]

Odstranění zachycené vody

Pokud vám zalehlo ucho při plavání nebo koupání, měli byste se z něj pokusit odstranit zachycenou vodu. Do ucha zastrčte špičku prstu a mírně s ním pohybujte nahoru a dolů. Po chvíli byste měli cítit, jak se tlak uvolňuje a voda odtéká z ucha ven. Vodu se můžete pokusit ven také vytřást. Ulevit si můžete i poskakováním na jedné noze s nakloněnou hlavou. [21, 22]

Zalehlé ucho: babské rady

Kromě výše zmíněných metod lze na dočasné zalehnutí ucha vyzkoušet i osvědčené babské rady. Ty samozřejmě nepomohou v akutních případech, kdy je zalehnutí způsobeno zánětem nebo je ucpané, ale mohou ulevit od mírných obtíží.

Kromě zívání, žvýkání žvýkačky či polykání, což jsou běžné techniky na vyrovnání tlaku v uších, můžete vyzkoušet i teplé zábaly. Doporučuje se obklad z heřmánku, který povaříte v mléce. Teplý obklad se přikládá přímo na ucho i za něj. Neměl by se ale používat v případech, kdy je zalehnutí ucha způsobeno zánětem.

Další možností je kápnout do ucha pár kapek jedlého oleje (třeba olivového), který je nahřátý na teplotu těla. Olej se nechává působit 10–15 minut. Poté by se měl nechat z uší samovolně odtéct. Zkusit můžete také inhalaci horké páry, která má podobné účinky jako teplé obklady. Podle někoho pomáhá také vincentka na zalehlé ucho. [23, 24]

Přečtěte si také:

Tinnitus: zvuk, který neexistuje, a přesto ho slyšíte. Jak se s ním vypořádat?

Kdy vyhledat se zalehlým uchem lékaře?

K návštěvě ORL lékaře byste se měli odhodlat, pokud zalehnutí ucha přetrvává delší dobu nebo se k němu přidruží další problémy:

• bolest,
• pískání a šumění,
• vytékání hnisu,
• horečka,
• zhoršení sluchu.

Pokud lékař diagnostikuje zánět středního ucha, bude vám muset předepsat antibiotika. U zánětu vnějšího zvukovodu jsou původcem infekce častěji plísně a kvasinky, proto se v takových případech používají antimykotika. ORL lékař má navíc k dispozici speciální nástroje na proplachování ucha a odstranění zatuhlého mazu, takže si poradí i s odolnou mazovou zátkou. [25, 26]