podívala jsem se na tu diskuzi - nikdy jsem o tom neslyšela a je to dost hrozný, jak to, že se o tom víc nemluví? a nepůjde asi jen o ty nosní kapky... člověk zobe zobe, ani si neuvědomí, o co si koleduje. Dříve jsem někde četla, že je hrozně moc závislých "slušných" maminek a babiček, snad na lécích na spaní? nemůžu to teď najít, slyšeli jste o tom?
a kčemu mi je příbalový leták,když bez nosního spreje nemůžu dýchat?Ten sprej prostě musím mít,používám ho už asi 10let,střídám značky..a nosní spreje s přídavkem mořské vody nebo bylinného extraktu jsou k ničemu-ani trochu ten nos neuvolní..a doktor mi předepsal něco podobnýho,taky k neúčinný..tak co mám dělat..
No to je právě ta závislost. Něco jinýho nebude účinkovat, protože jde už o závislost, ne o běžné "léčení" rýmičky. Takže hybaj k doktorovi a otevřeně mu přiznat závislost. A pokud neporadí nic kromě spreje s mořskou vodou (fakt dobrej byznys!), tak vyměnit doktora. Někdy umějí poradit i v lékárně (ne řetězce - tam musejí jen prodávat "slevy" v akci, i když výjímky se taky najdou)
Je to jako s pitím. Buď mám vůli přestat sám, nebo mi musí pomoct specializované léky a specializovaná pracoviště. Ale hlavní je přiznat si, že jsem závislák.
S tím jsem se taky potýkala. Prostě nevydržím s ucpaným nosem, takže bez kapek je to pro mě nepředstavitelný. Teď ale používám Nasic a musím říct, že žádná závislost, vydrží účinkovat několik hodin a nijak nepálí. Má hojivé složení, takže by měl regenerovat sliznici. No, prostě mi přijde, že tyhle kapky jsou takový šetrnější.
potrebujete doktora, ale pokud se k nemu nevypravite a rozhodnete se prestat sama (coz nedoporucuji), zkuste alespon zajit do parni sauny, nektere zarizeni pouzivají i paru v kombinaci s bylinkama, nebo si misto kapek zkuste naparit hlavu na horkou vodou s primesi morske soli a bylinek (napr. mata, levandule ..)
dale doporucuji naucit se pracovat s dechem, na internetu jsou ruzna dechova cviceni, a pri nejvetsich navalech duseni, si na nos dejte kostku ledu, zavrete oci a dychejte pusou ..
kdyz se vam podari prestat, rozhodne uz nikdy kapky do nosu neuzivejte, jste zavisla a s jako takovou se vami musi jednat.
Tedy já jsem asi někde mezi.
Kapky do nosu používám, protože mám od přírody zúžené průchody v nose a mám permanentní rýmu, permanentně zduřelou sliznici.
Kapky ale používám jen 1x za den - večer před spaním (jinak bych špatně spal). Nechám je minutu působit, nos pak propláchnu vodou a stříknu ještě mořskou vodu s panthenolem.
Určitá závislost v tom je, ale ne tak hrozná. Nemám kapky u postele, po kapsách, v ledvině. A když náhodou dojdou, tak to holt nějak přežiju. Moc se nevyspim, ale tragédie to není.
Na druhou stranu toto již trvá léta. Občas mi alergoložka předepíše takový nosní sprej na úplně jiném principu (kortikoidy?), který nemá okamžitý účinnek na splasknutí sliznice, ale po pár dnech braní se sliznice zlepší tak, že pak klasické kapky na rýmu nepotřebuju. Jenže ani tento sprej není asi zrovna zdravej a doktorka je mi ho ochotna napsat tak 2x do roka. Ale situaci to vyřeší tak na měsíc a pak holt zase nastoupí klasické kapky.
Takto jak to provozuju, mi to víceméně vyhovuje, resp. nevím o lepším řešení. Nemám žádné vedlejší příznaky, které v diskusi popisují težce závislí, kteří si stříkají mnohokrát denně. Ani to neleze do peněz, protože při stříknutí si 1x za den mi kapky vydrží dlouho. Ale samozřejmě bych nějaké řešení ocenil, jen nevím, jaké.
Mám také permanentně zduřelou sliznici (chronickou rýmu). Dříve jsem na to stříkal sprej, jednou až dvakrát denně. Moc to ale nefungovalo, a když jsem sprej vysadil (podle informací v příbalovém letáku), nemohl jsem nosem dýchat. Po týdnu se to ale vždy zlepšilo. A jednou jsem už sprej znovu nenasadil. Už je to skoro deset let a zvykl jsem si. Přijde mi to lepší, už jenom kvůli možným vedlejším účinkům, které tehdejší spreje měly (mají je ještě dnes?)
já mám chronickou rýmu už přes 10let a stejnou dobu používám i spreje do nosu několikrát denně,mám je rozmístěné všude-v kabelce,v práci,doma na 3místech i u přítele,jednou mi u něj ale došly a bylo asi 23h a to už byly všechny lékárny zavřený,takže jsem musela jít spát bez něj,ale vůbec sem nemohla spát,celou noc sem měla panickou hrůzi z toho,že se udusím,nemohla sem vůbec dýchat..byla to hrůza!!!Horší nos sem nikdy nezažila a nemohlůa se dočkat rána až pro něj poletím do lékárny..Nic jinýho než sprej opravdu nepomáhá,nebo aspon o ničem jiném nevím..ale hrozně ráda bych se této závislosti zbavila,jen nevím jak..
Můj příběh začal před 52 lety.Při zápase na mě kamarád spadl tak nešťastně že mě vybočil nosní přepážku.Zhruba po 12ti letech jsem absolvoval operaci a odstranění nosní přepážky.Do té doby jsem v celku pravidelně užíval kapky do nosu Sanorin.Řadu let jsem měl pokoj.asi oklo 45 roku se mi obtíže s dýcháním nosem vrátily.Tak zase dle potřeby si kapu.V říjnu lońského roku jsem prodělal operaci štítné žlázi.S úlevou jse zjistil že se mi dýchá nosem zcela volně.bohužel vydrželo to jenom cca 2 měsíce.Už si zase kapu.nemám pocit že bych byl na kapkách závislý.Když se mě dýchá nosem volně,tak nemusím.Úlevu po té operaci přičítám že jsem prodělal celkovou anestezii.Proč ale o tom píši.Jsem prototyp dlouhodobě užívající nosní kapky Sanorin.Nemám pocit že bych byl na kapkách závislák.Ale jsem důkazem toho že i při tak dlouhodobém užívání se celkem nic neděje.
Jsem alergik na prach a zkoušel jsem na to všelijaké kapky. Ty s mořskou vodou nepomáhaly, ostatní, když jsem užíval víc než týden, mi vysoušely nosní sliznici, která pak byla i velmi zduřelá. Kdykoliv jsem je pak přestal brát, celkem nic se nedělo, žádný absťák, a do týdne byla sliznice v pořádku. Teď používám jedny, co jsou jak na rýmu alergickou, tak na tu "normální" a jsem spokojený. Beru je jen tehdy, pokud jsem nachlazený, nebo když mám zpívat na zábavě či ve sklípku - s částečně "ucpaným" nosem to fakt není ono.
Podľa publikovaných informácií Dr. Klennera a Cathcarta, vitamín C v dávkach cca 10-15g denne potláča príznaky astmy. Konkrétna dávka je vecou individuálnou, ale musí sa užívať rozdelený do aspoň 4 dávok počas dňa. Vitamín C potláča účinok histamínu. Podľa anekdotálnych správ, kvercetín 400mg denne dokáže potrebnú dávku vitamínu C výrazne znížiť. Kvercetín je prírodná látka, ktorú obsahuje napr. čerstvá cibuľa, ale dá sa kúpiť aj v tabletkách.
Toto je "neoficiálne", zaujímavosť, nie je to lekárske odporúčanie. Treba veľa piť a vitamín C by mal byť čo najčistejší, bez umelých farbív apod. Vysoké dávky sa neodporúčajú pri niektorých poruchách obličiek, metabolizmu železa/medi a deficiencii G6PD.
Měla jsem od malička do 24 let celoroční rýmu, lupénku, dvě alergie, takže vím, o čem je řeč. Je to nevyléčitelné, tvrdili doktoři. Berte to a to, dodávali pomyslně farmaceuti. Pak se mi náhodou dostala do rukou knížku od M. Kuschiho o přírodní stravě (stručně shrnuto, obiloviny, zelenina, luštěniny, sezónní české ovoce atd., naopak vyloučení rafinovaného cukru, tropických potravin, !!mléčných výrobků!!, uzenin, omezení masa, používání přírodních dochucovadel a koření). Pořídila jsem si pak další knížky, např. Jak jsme klamáni od J. Průchové nebo Radost z jídla od MUDr. Strnadelové, a světe div se, problémy se během několika měsíců vyřešily. Vše do sebe zapadlo. Nemoc je sice většinou psychosomatického původu a leckdy nám symbolizuje i nějaký hlouběji uložený problém, ale strava každopádně udělá strašně moc. Jestli teď za rok spotřebuji dva balíčky kapesníků, je to hodně. A to ještě potřebuji smrkat jen tehdy, když to nevydržím a pozřu někde na návštěvě něco, kde je mléko (sýr, smetana, jogurt atd.). Hned to na sobě cítím. Podotýkám, že alergii na mléčné výrobky mi nikdy nezjistili, takže tím to asi nebude. Prostě je pravda, že kravské mléko zahleňuje a celkově oslabuje organismus (kozí a ovčí taky, ale o něco míň). No, kdo nevěří, ať si to vyzkouší alespoň měsíc, opravdu poctivě (chce to číst si všechny etikety na výrobcích, mléko a cukr se přidává do lecčeho, ale jde to i bez něho, viz např. výrobky značky Alnatura nebo Sunfood), a pak se možná bude divit stejně jako tehdy já, že "nevyléčitelné" nemoci slábnou, mizí, až nakonec ustanou úplně... Good luck!
Mleko nezahlenuje a laktozova intolerance neni alergie, takze vam ji alergicky test nemuze zjistit (narozdil od alergie na bilkovinu kravskeho mleka). Tradice vyhybani se mlecnym vyrobkum ve strave je tradice pochazejici z Ciny, kde je skutecne mnohonasobne vyssi procento lidi, kterym mleko dela problemy, nez u slavskych narodu. Je to jednoduche, u nas je mleko tradicni pozivatina tisicovky let, organismus vetsiny nasincu ve stredni Evrope s tim nema problem, davno se adaptoval.
Ostatne ja kazdy den vypiju 0,5 - 1 litr kravskeho mleka a nemam zadne potize, ackoliv bych se dle techto (neprokazanych) teorii mel topit v hlenu. Jsem tedy dukazem, ze absolutni zakaz mleka u vsech lidi je nesmyslem.
Není to všespasitelné, ale u některých nachlazením či alergií ucpaných nosů to dělá zázraky. Jedná se o OPAKOVANÉ (pravidelné) proplachování nosních dutin slanou vodou. V současnosti můžete koupit speciální nosní konévky, ale dá se to provádět i s malou miskou, či s malým lázeňským pohárkem (nasávate vodu cucací trubičkou).
Dobrý den,
taky patřím k lidem, kteří při rýmě používají kapky.
Jelikož ji mám dvakrát do roka, tak se kapek nebojím, bez nich ale nedokáži při urputné rýme existovat, taky bych se v noci moc nevyspala. Zjistila jsem ale, že mi stačí na uvolnění nosu použít i kapky pro děti, co mají 0,05 nebo dokonce 0,025 promile účinné látky. Takový samorin má i 1,0 promile, což je sakra rozdíl.
Kašlete na nosní kapky! Vyrobte si doma hypertonický roztok soli. Pro ty které fyzika či chemie nebavila, zde je uveden princip http://www.samoleceni.cz/setrne-proti-ryme
Protože nevím zda tento odkaz ještě funguje, zde je jednoduchý popis: Hypertonický roztok soli (2-3,5%) je vhodný k tomu aby jste pomocí něho odčerpali z nosní sliznice přebytečnou vodu, která vám způsobuje jeho zduření. Využívá se principu osmózy, kdy dva roztoky vzájemně oddělené polopropustnou membránou vyrovnávají svoje koncentrace.
Izotonický roztok (pro jednoduchost: koncentrace odpovídající vnitřnímu prostředí tkání u lidí) soli (NaCl) je roztok o koncentraci 0,9% (2x150mmol - 0,9:99,1 g)
Praktický příklad výroby hypertonického roztoku mořské soli "GEMMA di mare": U této soli mám dlouhodobě ověřeno, že jedna normovaná čajová lžička (5 ml) odpovídá hmotnosti 5,8-6,0 gramů soli. Smícháním jedné čajové lžičky (pozor: klasická lžička nemusí být vhodným měřidlem je-li příliš plochá) s 200 ml vody získám tedy přibližně 2,8-2,9% roztok soli. Kdo chce více přidává (do 3,5%), kdo chce méně ubírá nebo ředí.
Ďakujem za snahu o poskytnutie informácií o hypertonickom roztoku, ale z tohto popisu nie som moc múdra. Zložitejšie sa to nedalo ?
Výroba hypertonického roztoku:
22 g kuchynskej soli na jeden liter vody, nechať krátko prejsť varom, vychladnúť a dobré je naliať roztok do tmavej fľaše;
22 g = 15 ml soli, odvážite na digitálnej kuchynskej váhe alebo použijete odmerky, ktoré sú bežne prikladané k sirupom v lekárňach;
Pozor !
Hypertonický roztok sa nesmie používať dlhodobo !!!
Použite ho len do vymiznutia akútnych príznakov, potom používajte klasický fyziologický roztok, ktorý si uvaríte rovnako, ale s nižším obsahom soli.
Fyziologický roztok:
9 g = 6 ml soli / 1 liter vody ...prevariť, vychladnúť...
Na prelievanie nosa existuje pomôcka takzvaná "nosná sprcha". Dostať ju aj v lekárňach alebo v drogérii.
Dovolím si přidat i mou zkušenost.Nosní kapky značky Olynth HA jsem si kapala asi 3 roky.Stalo se to po prodělání dlouhodobější chřipky.Stříkala jsem a stříkala,až jsem zlistila,že bez nich nemohu už dýchat.Dostala jsem se také do situace,že jsem měla kapky v kabelce,na nočním stolku,v práci.Stříkala jsem si několikrát denně i v noci,budila jsem se a nemohla dýchat.Po třech letech jsem si řekla dost a ze dne na den přestala.2dny to byl očistec.Totálně ucpaný nos,bolest hlavy.Třetí den se nos uvolnil,nebylo to ještě nic moc,ale mohla jsem dýchat,a každý den to bylo lepší a lepší.Už si nestříkám vůbec.Nos mám volný.Chci tímto jen těm,kteří už neví kudy kam,dodat sílu a odvahu.Opravdu to jde.vydržte 2 dny a je po problému.Sama jsem tomu nevěřila.A dokázala jsem to sama bez pomoci odborníka.Zkuste to taky,stojí to za to.
Já jsem vyleceny zavislak.. snad..doufám..:D dva roky v kuse jsem si strikala nosní kapky snad dvakrát do hodiny a ne jen jedno striknuti..ale i třikrát zasebou do jedné dírky:( jinac jsem nomohla dýchat a třeba i z obou dírek..takže jsem vypadala jak debil když jsem šla třeba rychlejší chuzi nebo do kopce apod. Prostě otevřená pusa a funela jsem jak blázen..navíc když jsem se ohla k něčemu tak jsem cítila hrozný smrad z nosu a měla jsem úplně hustej,zelenej sopel. Snažila jsem se to snažit přes doktorku ale ta mi vždy dala opět kapky a antibiotika..pomohly..ale tak na týden a pak se mi to vrátilo dvakrát tolik. Tak po těch dvou letech jsem si řekla dost a valila jsem k doktorovi ze neodejdu bez zadanky na orl.. tak mi ji dala a tam mi řekli že jsem závislá. Dostala jsem kapky a prášky a hned to zabralo a mám díky bohu pokoj.. kdo nezažil,nepochopi..
V dnešní době je ještě malé povědomí o nosních sprejích pro dlouhodobé používání. Pokud se opakovaně a pravidelně používá nějaký spray s termální nebo mořskou vodou, vyplachuje škodliviny i celodenní prach a smog a zvlhčuje sliznici, která je tak více odolná. Bude ještě chvíli trvat, než se nosní hygiena dostane do povědomí, tak jako se tam pomalu dostává dentální hygiena. Já už dlouho zejména přes zimu používám termální vodu Nasodrill, tam žádná závislost vzniknout nemůže. Je vhodný i pro kojence a těhotné, což mluví za vše. Balení je velké oproti těm ostatním miniaturním, protože je určen právě pro preventivní dlouhodobé používání. Takže doporučuji raději prevenci bez závislosti.
Trpěl jsem také zduřelou nosní sliznicí - ucpáním nosu - řadu let.Do tohoto stavu jsem se dostal poškozením nosní sliznice chemickými výpary z barev a laků.Pracoval jsem v lakovně.Řadu let jsem používal běžně dostupné nosní kapky,které jsem střídal.Po aplikaci kapek jsem vydržel vždy asi tak čtyři hodiny do úplného ucpání nosu.Pokoušel jsem přestat,ale bylo to strašné,dusil jsem se třeba i při jídle.Asi po 8 letech trpění a vyzkoušení všek kapek a mastiček do nosu,mě poslala lékařka do nemocnice na Karlově náměstí,kde mi odoperovali nosní polyp,ale po této operaci se prakticky nic nezměnilo.Po určité době od operace,asi po dvou měsících jsem dostal užívat nosní kapky Nasonex.Protože jsem Nasonex nemohl nastříkat do ucpaného nosu,tak jsem si tuto léčbu vylepšil tak,že jsem nejprve použil kapky pro uvolnění například Mukonasal a asi po jedné hodině,když se mi uvolnil nos jsem si nastříkal 2x do každé nosní dirky Nasonex.Problém se mi začal po třech dnech zlepšovat,až jsem se po čtrnácti dnech dostal úplně do normálu.Potom jsem půl roku neměl s nosem sebemenší problém až do té doby než jsem dostal chřipku.Po vyléčení chřipky jsem měl opět trvale ucpaný nos a tak jsem opět použil vyzkoušenou metodu s Nasonexem a bylo po problému.Takto se léčím již asi pět let a vždy se závislosti na kapkách zbavím.Problémy s ucpaným nosem mi také způsobuje v letním období klimatizace.V součesné době si místo Nasonexu,který je jen na předpis kupuji BECLOMET NASAL AQUA 50 MCG, NOSNÍ SPREJ 1X23ML (200DÁV) Suspenze ve spreji,který je slabší obdobou Nasonexu a je k dostání bez předpisu.Nemá ho ale každá lékárna a tak jej kupuji na internetu za 175 Kč.V období klidu,kdy jsem v pořádku tak používám preventivně kapky Panthenose s aloe vera nebo eukalyptem,které jsou také volně k dostání.Přeji všem dobré dýchání a zbavte se toho trápení s nosem.Mě se to podařilo.Jarda
Taky jsem jeden z vás,jsem závislák na Olynthu už několik let.Mám alergii na pyl,roztoče,prach,chodil jsem na alergologii užíval léky a nic nezabralo na ucpaný nos.Pomohl mě až Olynth a podobné kapky na bázi xylometazolini.Zkoušel jsem přestat brát Olynth ale nešlo to,pořád se ucpává nos.Někdo tady psal že když pár dní budete abstinovat a požívat mořskou vodu že závislost ustoupí.Letos se mi stal úraz nohy a byl jsem operován a ležel jsem v nemocnici 10 dní.Po celou dobu hospitalizace jsem dýchal normálně bez abstinenčních příznaků,do doby něž jsem jel domů.Po návratu z nemocnice se mě opět ucpal nos a musel jsem stříknout Olynth.Došel jsem k závěru že ve sterilním prostředí nepotřebuji nosní sprej,doma a v práci se bez něj neobejdu,protože jsem alergik.
Přidám svoji čerstvou zkušenost, třeba někomu pomůže.Občas trpím na tzv .noční rýmy kdy po probuzení a vstaní rýma zmizí (asi alergie na něco co jsem zatím nezjistil).Před cca třemi týdny jsem to opět pocítil a zkusil bohužel bez přečtení příbalového letáku stříknout před spaním do každé dírky 1x Olynth HA 0,1.Nádhera celou noc bez rýmy.Po asi týdnu jsem se začal budit nad ránem s rýmou, takže jsem začal stříkat ráno večer i ráno no a další týden jsem musel i v poledne (to jsem ale hlupák, zpětně).Včera ráno totálně ucpaný nos, postříknutí jen nepatrné zlepšení, Po příjezdu do práce v cca 8,00 další stříknutí a lepší, jenže už asi po dvou hodinách zase ucpáno.Aniž bych si uvědomil závislost sahám po Olynthu a chci stříknout a ouha je prázdný.Takže jsem ho vypotřeboval za cca 3 týdny.Jdu do lékárny kde se svěřím se svým problémem a lékárnice mně vynadá, že jsem nečetl příbalový leták, že takhle dlouho Olynth používat nesmím, že mám závislost a proto mám ucpaný nos a že to bude jen horší a horší.Stejně jsem si ho koupil ale nepoužil.Přeci jen "červík zahlodal".V práci si vzal volno a jel domů a začal "gůglit" a narazil tady na ten článek a na další.Mezitím se nos stával totálně neprůchodný až trochu bolestivý jak ta sliznice bobtnala.Dočetl jsem se , že pokud vydržím 2-3 dny nestříknout , mohl bych se teoreticky ucpání nosu zbavit.Byl to tedy velký boj.Abych neprohrál tak jsem ten Olynth otevřel kleštěmi a vylil.Žena přišla domů a našla totálního protivu co huhňá.Ani jsem nespal v ložnici, zůstal jsem v křesle v obýváku a chvilku spal, chvilkama se budil a koukal na mihotavý měsíc za záclonou.Dýchat nosem vůbec nešlo.Ani 1ml vzduchu jsem neprofoukl.Byl jsem protivnej sám sobě, totálně vyčerpanej a nedokázal jsem si představit jak to vydržím 2-3 dny.Okolo 5,00 se stal zázrak.Najednou jsem začal pociťovat jak se mně uvolńuje pravá nosní dirka a po asi hodině levá.Když jsem se postavil zkusil jsem se vysmrkat a šlo to, ale nos se opět ucpal, ale jen na chvilku.Za chvíli ty sliznice zase splaskávali.Takže jsem střídavě smrkal, ucpával a splaskával až asi v 7,30 jsem měl nos průchozí.Šel jsem ven nakrmit zvířata (bydlím na vesnici) a labužnicky nasával chladný vlhký vzduch nosem.Nádhera.Jsem unavenej, ospalej ale dýchám volně nosem s občasným smrknutím vodnatého hlenu.Mám asi trochu rýmu z nastydnutí.Chci zkusit tzv. vodní sprchu s výplachy izotonickým roztokem mořské soli a vody a na nosní kapky zapomenout. Všem, kteří jsou na nich závislí bych chtěl popřát pevnou vůli.Zažil jsem těžký den a šílenou noc, ale vydržel jsem a zbavil se toho.Nebo alespoň doufám a to samé přeji každému z vás kteří se s tím trápí tak jako jsem se trápil já.
Pevnou vůli
Martin