Toť otázka. Tady ale nejde o to zhubnout a zemřít zdravý o 10 let dříve. Jde o to, že pravděpodobně bude člověk i déle zdráv a kromě tedy toho, že si nedá dortík a každý večer tři piva, bude se mu lépe hýbat a dopamin bude mít šanci nabrat jinak než jídlem. A upřímně, pořádně se v poledne nacpat a pak se nedokrmovat svačinkami má taky něco do sebe. Člověk se má na co těšit a užije si to.