Vibrační plošinu jsem si koupil a mohu říci, že i když nebyla laciná, byly to velmi dobře investované peníze. Za rok jsem zhubl 40 kilo (ze 115 na 75) a obzvláště v zimě, kdy se mi zrovna moc nechce ven, je to ideální náhrada pohybu. Ze zkušenosti - jsou různé kategorie plošin - levné rádobypřístroje jsou opravdu na nic, ale kvalitní poloprofesionální plošina (ceny jsou tak od 30 tisíc) je trefa do černého. Podle mého názoru ty nesmysly paní cvičitelky typu: nekupujte si jí nebo nechoďte na ní (já jí nemám) a radši si zaplaťte u mé firmy drahý hubnoucí program... jsou jen teoretizování bez znalosti problému a zkušeností. Že se tím nehubne? Nesmysl, na vlastním těle jsem zjistil, že ano. A že není únava atp? Další nesmysl, po pobytu na ní řekněme 30 minut při střední frekvenci to tedy opravdu je cítit na celém těle. Můj závěr je tento: Vibrační plošina je účinný pomocník při hubnutí, při dodržování ostatních zásad hubnutí(viz Jste to co jíte).Howgh
Mohla bych se zeptat, jestli máte stále stejný názor na plošinu i teď, téměř po roce? Přemýšlím o tom, že bych si ji koupila a potřebuji k tomu nějaké zkušenosti někoho, kdo ji má doma už delší dobu, aby neskončila po roce jen jako věšák na oblečení. A jakou značku jste si koupili? Díky M.
ČLÁNKY DO MAILU