Názory k článku Nesmysl, varují odborníci před názorem, že člověku stačí pít denně jen litr vody

A není nejlepší pít podle toho, jak máme žízeň? To si fakt budeme všechno měřit a vážit a zapisovat do tabulek? Mám žízeň, napiju se, nemám žizen, nenapiju se :D.
V létě na výletě vypiju bez problémů několik litrů, v zimě, doma s minimem pohybu možná ani ne ten litr. Také záleží na stravě i s tou můžeme přijmout nezanedbatelné množství tekutin.

Ono není problém pít dostatek vody, ale když v ní je kotel chlóru, tak se moc dobře nepije a právě pak člověk ani nemá tu potřebu.

Zajímavý článek o vodě: https://www.jimejinak.cz/pitny-rezim-kvalita-vody-a-jeji-vliv-na-nase-zdravi/