Fotogalerie: 10 pozic, které zastaví škytavku
Sdílet galerii
Další galerie
Nejnovější články
- V obchodech je máslo s obsahem tuku jen 61 %. Je to rarita, ale povolená, říká odborník
- Od dynamitu k Viagře. Výbušný nitroglycerin uvolňuje cévy. Jak to, že pacienti neexplodují?
- Řešíme, jestli máme dost vitamínu C, ale naší imunitě spíš chybí déčko
- Začátek adventu je ten pravý čas, kdy začít s vánoční výzdobou. Na stole by neměl chybět věnec
- Ulcerózní kolitida může propuknout náhle a bez varování. Projevuje se průjmy i bolestí břicha
- Poruchy erekce potkají polovinu mužů po padesátce. Kdy je to na doktora?
Nadechněte se a zcela vydechněte. Snažte se vydechnout co nejvíce vzduchu, až budete pociťovat nutkání se znovu nadechnout. Při nádechu vyplázněte jazyk a zacpěte si prsty obě uši. V této pozici zadržte dech asi na čtyřicet sekund a poté pomalu vydechněte.
Více v článku
Vitalia.cz