FOTOGALERIE BUDE POKRAČOVAT ZA 5 s
Lehce roznožte nohy, zdvihněte ruce nad hlavu a pořádně se protáhněte od prstů na nohou až po prsty na rukou. Při tom zvedněte i hlavu nahoru a zatáhněte břicho, jako byste se chtěli vejít do těsných džínů, a několikrát se zhluboka nadechněte.
Více v článku
Vitalia.cz