Fotogalerie: 6 důvodů, proč je pro tělo dobrý silový trénink
Sdílet galerii
Další galerie
Nejnovější články
- Od dynamitu k Viagře. Výbušný nitroglycerin uvolňuje cévy. Jak to, že pacienti neexplodují?
- Řešíme, jestli máme dost vitamínu C, ale naší imunitě spíš chybí déčko
- Začátek adventu je ten pravý čas, kdy začít s vánoční výzdobou. Na stole by neměl chybět věnec
- Ulcerózní kolitida může propuknout náhle a bez varování. Projevuje se průjmy i bolestí břicha
- Poruchy erekce potkají polovinu mužů po padesátce. Kdy je to na doktora?
- Papírové letáky budou zpoplatněny, může jít o desetník za kus
Silový trénink nemusí znamenat jen zvedání závaží. Můžete zlepšit svou sílu pomocí cvičení s vlastní vahou či s gumami nebo s obyčejnými předměty, které máte doma, jako jsou PET láhve s vodou.
Více v článku
Herbalife