Fotogalerie: Přerušovaný půst pomáhá zhubnout i udržovat váhu
Sdílet galerii
Další galerie
Nejnovější články
- Opakující se melodii v hlavě zkuste zahnat žvýkačkou. Extrémní případy mohou znamenat i nádor na mozku
- Cukroví bez tuku je stejně chutné jako jeho kaloričtější alternativy. Připravit tak můžete třeba zázvorky
- O bonusy u VZP můžete papírově žádat už jen týden. Jak je to u jiných pojišťoven?
- Nedostatek železa se projevuje únavou, bledostí a dušností. Trpí na něj častěji ženy a vegetariáni
- V obchodech je máslo s obsahem tuku jen 61 %. Je to rarita, ale povolená, říká odborník
- Od dynamitu k Viagře. Výbušný nitroglycerin uvolňuje cévy. Jak to, že pacienti neexplodují?
Přerušovaný půst pomáhá s hubnutím například tím, že reguluje chutě k jídlu a zvyšuje pocit plnosti. Tomuto typu stravování se přisuzuje též snížení krevního tlaku nebo srovnání hladiny cukru v krvi.
Více v článku
Depositphotos/VitalikRadko