Fotogalerie: Problémy z dlouhého sezení
Sdílet galerii
Další galerie
Nejnovější články
- Globus konečně doručuje nákupy ze svého e-shopu, pro nové zákazníky zdarma
- Uběhla jsem svůj druhý maraton a užila si to. Manžel se zeptal, kdy budu zase normální
- Tymián na kašel, majoránka na zánět uší. Přírodní medicína proti nachlazení a covidu
- Tourettův syndrom se projevuje motorickými a vokálními tiky. Někdy je nutné nasadit léky
- Sirup Ambrobene na kašel změnil složení, po otevření teď vydrží déle než dva týdny
- Nezapíjejte prášky čajem ani džusem, může to ovlivnit jejich účinek. Nejlepší je voda
Podle nejnovějších výzkumů se doporučuje sezení v úhlu 100 až 110 stupňů, při kterém jsou meziobratlové ploténky zatěžovány o 25 %, respektive 35 % méně než při dříve doporučovaném vzpřímeném sedu (90 stupňů)
Více v článku
www.zdravotni-zidle.cz