Fotogalerie: Recepty: Tsampa, pokrm s fantazií
Sdílet galerii
Další galerie
Nejnovější články
- V obchodech je máslo s obsahem tuku jen 61 %. Je to rarita, ale povolená, říká odborník
- Od dynamitu k Viagře. Výbušný nitroglycerin uvolňuje cévy. Jak to, že pacienti neexplodují?
- Řešíme, jestli máme dost vitamínu C, ale naší imunitě spíš chybí déčko
- Začátek adventu je ten pravý čas, kdy začít s vánoční výzdobou. Na stole by neměl chybět věnec
- Ulcerózní kolitida může propuknout náhle a bez varování. Projevuje se průjmy i bolestí břicha
- Poruchy erekce potkají polovinu mužů po padesátce. Kdy je to na doktora?
Potřebujeme: 1 a 1/2 hrnku tsampy, 1/2 hrnku vlažné vody, 1 malou cibuli, 3 stroužky česneku, 1/2 uzeného tempehu (100 g), 2 lžíce sójové omáčky, 4 lžíce olivového oleje, špetku soli, petržel, čerstvou zeleninu.
Cibulku nakrájíme na malé kostičky, česnek utřeme, tempeh rozdrolíme. Na olivovém oleji osmahneme cibulku se špetkou soli, po chvíli přidáme tempeh a česnek a smažíme do křupava. Necháme vychladnout. V míse smícháme tsampu s vychladlou směsí, přidáme sójovou omáčku a dle potřeby vodu. Smícháme v nelepivou hmotu a tvarujeme koule.
Více v článku
MOST ProTibet