Fobie je iracionální, chorobný strach. Fobie bývají většinou spjaté s místem či činností, z níž má postižený člověk hrůzu, která mu zamezuje danou činnost dělat či dané místo navštěvovat. Jedná se o psychickou poruchu.
Fobie se většinou objeví v dětství a jejich vznik je spojen s nějakou negativní zkušeností či prožitkem, vrcholí v pubertě a u velkého procenta lidí v dospělosti sama odezní. Fobiemi častěji trpí ženy než muži, k utváření fobií jsou náchylnější citliví lidé s labilní povahou.
Fobie se projevuje jak psychickými příznaky, tak některými typickými fyziologickými znaky. Člověk postižený fobií se při kontaktu s podnětem vyvolávajícím strach či úzkost opravdu obává o svůj život a přijde si ohrožen, objevuje se strach ze ztráty sebekontroly a zešílení či ze ztráty vědomí. Tito lidé pociťují bušení srdce, bolest na hrudi, sucho v ústech a třas. Mají potíže s dýcháním, točí se jim hlava, jsou malátní. Mohou se objevit prudké návaly horka a zimy.
Mezi nejčastější fobie patří:
Strach z létání neboli aviofobie je prý nejčastější fobií vůbec. Může se projevovat jen drobnou nevolností či nervozitou, ale v extrémních případech může, jako každá fobie, vážně komplikovat chod běžného života
Klaustrofobie je chorobný strach z uzavřených či stísněných prostor.Touto poruchou trpí asi 5% celkové populace, postihuje častěji ženy než muže.
Akrofobie je označení pro chorobný strach z výšek. Jedná se o jedno z psychických onemocnění řazených mezi tzv. specifické fobie. Je to jedna z nejčastějších fobií, trpí jí asi 10% celkové populace a ženy postihuje dvakrát více než muže
Sociální fobie je jedna z poruch emocí, nemocný má strach z interakcí mezi lidmi, které vyžadují společenské chování – např. při představování, poznávání nových lidí, pohovoru do zaměstnání, veřejného vystupování apod. Sociální fobie je v současnosti třetím nejrozšířenějším psychickým onemocněním
Agorafobie je obecně známa jako projev panického strachu z otevřených či veřejných prostor, v současné době byla ovšem přediagnostikována a pod pojmem agorafobie tak kromě strachu z otevřených prostor chápeme hlavně strach z míst, kde je velký počet lidí či kde je nemocný naopak naprosto sám
Arachnofobie je psychické onemocnění řadící se mezi fobie, spočívá v panickém strachu z pavouků.Strach z pavouků většinou vzniká již v dětství nějakým traumatickým zážitkem, ten je většinou později vytěsněn do podvědomí, ale negativní pocit zůstává
Jako aichmofobii označujeme chorobný strach z ostrých předmětů – nůžek, jehel, drátů, ostrého hrotu pera, špičatého konce deštníku či v extrémních případech i ukazující prstu
Ofidiofobie neboli strach z hadů se řadí mezi tzv. zoofobie, tedy záchvaty panické hrůzy, jež jsou vyvolány zvířaty. Dle průzkumů zoofobie představují asi 5 – 15 % ze všech známých fobií.
Fobie se dají léčit, lidem trpícím fobií se doporučuje pravidelně navštěvovat psychologa či psychiatra a zahájit terapii. Nejčastěji se nasazuje tzv. expoziční terapie, kdy je pacient vystavován malým dávkám toho, z čeho má chorobný strach – ovšem z počátku se nedoporučuje pokoušet se zbavit fobie sám, špatným přístupem by se strach mohl naopak ještě prohloubit.