Vbočený palec je jedna z nejčastějších deformací prstů na nohou. V důsledku tlaku na vnější kloub palce dochází k jeho vybočení z osy, a palec tak směřuje k ukazováčku, kvůli ochablosti svalů a vaziv, které palec běžně drží na „svém“ místě, dojde k poklesu klenby a palec se jakoby propadne do strany. Tlakem obuvi potom na vnější straně vbočeného palce dochází k bolestivým otlakům a zhruběním kosti.
Vbočený palec se častěji objevuje u žen, je nejčastěji způsobován nošením nevhodné obuvi, velkou roli u tohoto problému hraje ale také dědičnost. Pokud měl někdo ve vaší rodině vbočený palec, je třeba dávat si pozor a nosit jen pohodlnou zdravotní obuv z pružných a prodyšných materiálů, nejlépe s ergonomicky tvarovanou podrážkou.
Vbočený palec se projevuje nejen viditelnou deformací prstu, ale také velmi silnou bolestí celého chodidla, popřípadě celé nohy. Kromě tlaku kloubů vzniká i otok a otlak nohy. Noha se navíc brzy unaví.
Při pozorování mírné deformace palce je dobré zahájit léčbu – vždy je lepší zahájit léčbu včas! Palec se dá navrátit zpět nošením speciálního korektoru, jakési dlahy, která palec rovná do správné polohy, nebo cvičením a rehabilitacemi. V pokročilejších stádiích nemoci je možné přistoupit k operativnímu narovnání prstu, tento postup je vždy ale až poslední v pořadí a je vždy lepší zkusit nejprve přirozenou cestu.
Čtěte více o průběhu nemoci a její léčbě: Vbočený palec je pěkná hrůza, ale nemusí být