Borůvky se řadí mezi TOP 10 superpotravin - mají nadprůměrný obsah vitamínů a minerálních látek, vysoký obsah vlákniny a antioxidantů. Obsahují vitamín C, provitamín A a vitamíny skupiny B. Z minerálních látek jsou zdrojem především draslíku, železa a hořčíku.