L- glutamin - aminokyselina na ochranu svalové hmoty a její regeneraci, která navíc pozitivně ovlivňuje i vaši sílu a vytrvalost L-glutamin je 100% čistý glutamin - nejčastěji se vyskytující aminokyselina ve svalové tkáni, která je podmíněně esenciální (nároky na její suplementaci se zvyšují v období nemocí, v případě náročných tréninků a fyzických traumat). Glutamin sestává z 19% dusíku, a proto je jeho primárním transportérem do svalových buněk. Zabezpečuje dostatek materiálu na růst a obnovu svalů. Spolu s BCAA patří mezi nejčastěji používané výživové doplňky ve snaze o ochranu svalové hmoty a její regenerace.