Olej lisovaný ze lněných semen za studena obsahuje přirozeně se vyskytující vitaminy A, řady B, D, E a F, nenasycené mastné kyseliny omega-3 a omega-6, ligniny, fytoestrogeny a další cenné látky. Len zvětšuje objem střevního obsahu, podporuje střevní peristaltiku, přispívá k pravidelnosti střevní funkce.