Aktivní uhlí je známé již řadu let. Má velkou adsorpční schopnost. Lze ho použít také při zvýšené tvorbě střevních plynů. Aktivní uhlí přispívá ke snižování nadměrné plynatosti po jídle, za předpokladu požití 1 g alespoň 30 minut před jídlem a 1 g krátce po jídle.