Nohy a ruce jsou od životně důležitých orgánů daleko, proto se z nich ztrácí teplo jako první. K tomu dochází v situacích, kdy je okolní prostředí chladné. Někteří lidé mají studené končetiny ale i v teple, protože trpí nedostatečným prokrvením či stresem. Nohy jako z ledu mohou poukazovat i na závažnější zdravotní problémy, jako jsou diabetes, hypotyreóza či ischemická choroba dolních končetin.