Ledviny

Ledviny jsou to dva fazolovité orgány umístěné v dolní části zad, přibližně pod žebry. Hrají klíčovou roli v řadě tělesných funkcí. To hlavní je filtrování krve a odstraňování odpadních látek a přebytečné vody, které se vylučují močí.

Ledviny zároveň regulují množství minerálů a solí v těle, jako jsou sodík, draslík a fosfáty, což je důležité pro udržení rovnováhy tělních tekutin. Kromě toho také produkují hormony, které pomáhají regulovat krevní tlak, podporují výrobu červených krvinek a udržují zdraví kostí tím, že pomáhají kontrolovat metabolismus vápníku. Lékaři doporučují pro udržování ledvin v dobrém zdravotním stavu užívat vhodnou stravu, mít dostatečný příjem tekutin a pravidelné cvičení.

Související témata: ledvinové kameny, nefrologie, transplantace ledviny

Jak předejít problémům s ledvinami? Poslechněte si podcast s nefroložkou: