Levandule

Levandule bývá právem považována za královnu aromaterapie. Její vůně je jednou z nejvíce uklidňujících a relaxačních. Velkou oblibu ale získala i díky tomu, že působí jako dezinfekce, prospívá pokožce a odpuzuje hmyz. Fialové květy levandule pak využijete i v kuchyni, kde skvěle ochutí maso, případně si z nich můžete připravit lahodný sirup k oslazení nápojů.

Není levandule jako levandule. V Česku máme druh, který nad jinými vyniká vysokým obsahem flavonoidů, antiseptik i antioxidandů, což potvrdily výzkumy Vysoké školy chemicko-technologické. Komu a jak tato levandule pomáhá a kde se pěstuje?

Martina Koníčková miluje zavařování a přírodní produkty. Pod značkou Sirupy od sejkorky nabízí sirupy z různých druhů bylinek, například rakytníku, zázvoru nebo mateřídoušky. Nejžádanější je levandulový, za který získala i ocenění Regionální potravina.

Středomořská kráska si poradí se spáleninami i špatnou náladou. Původně rostla levandule v západním Středomoří. Její název pochází z latinského slova „lavare“, což v překladu znamená „omývat se“. V této čistotné rostlince však nehledejte žádné vitamíny, její kouzlo tkví v něčem úplně jiném. A tím je její aroma.

Nemusíte do Provence, stačí zajet k Šumperku. Kolem Levandulového statku v Bezděkově se rozrůstají levandulová pole, kde se konají slavnosti i svatby, a v Levandulové kavárně se podává bábovka s levandulí. Máme pro vás recept.

Nespavost je prevít. Jednou za čas potká téměř každého, zvlášť pokud máme stresové období. Ale pokud má tendenci u nás zůstat nebo se velmi často opakovat, pak je nutné ji řešit. S lehčími poruchami spánku si hravě poradí i některé přírodní prostředky. Tak proč to nezkusit?

Léto je v plném proudu, proto bude tento díl věnovaný výrobě našlehaného tělového másla po opalování. Kromě toho se podíváme do světa esenciálních olejů a na přípravu voňavé koupelové soli.

Když přijedete do Židovic, obce s asi čtyřmi stovkami obyvatel zhruba tři kilometry od Roudnice nad Labem, dýchne na vás Provence. Všude kolem kvete levandule.

Dokáže vás přinutit změnit interiér, chuť čaje i osazení truhlíků. Pomůže, když vás trápí revma nebo záněty kůže. Levandule povzbudí mysl k pozitivnímu myšlení a dokonale vás zrelaxuje.

Vytočil vás šéf? Podléháte splínu a nemůžete spát? Před návštěvou psychiatra vyzkoušejte raději bylinky. S jejich pomocí zatočíte se vztekem, nespavostí i podzimní depresí.