nehty

Zarůstání nehtů je běžný zdravotní problém, který se objevuje v důsledku špatného stříhání nehtů či nošení těsných bot. Přispět ale mohou i genetické vlivy, cukrovka nebo prodělané poranění prstů a nehtových lůžek. Mírné či jednorázové případy lze někdy vyřešit domácí léčbou. Pokud ale nehty zarůstají opakovaně a přidávají se infekce, je nutné vyhledat lékaře.

Návaly horka, změny nálad či přibývání na váze. To jsou běžně známé projevy menopauzy. Ženy však mezi 45. a 55. rokem života, kdy menstruace obvykle ustává, mohou na svém těle pociťovat i další změny, o nichž se tolik nemluví.

„Efektivně ničí plísně … zabrání plísni nehtů … účinně pomáhá bojovat s plísní na nehtech“ – přípravky na nehtovou mykózu slibují často zázrak na počkání. Pověstné: „Ano, ale…“ dodávají lékárníci i pedikérky. S plísní je to tuhý boj na dlouhé týdny a měsíce, zázraky se nedějí, i když reklama láká.

Odborníci popisují hlavní zásady, které vám i s domácí péčí pomohou mít zdravé a krásné nehty. Jak zvládnout manikúru, když jsou salóny zavřené, a nenadělat při tom víc škody než užitku?

Nehty na nohách rostou výrazně pomaleji než na rukách. To nám dává i jistou výhodu, když se o ně nemůžeme nějakou dobu starat tak, jak bychom měli. „Když měsíc nezastřihneme nehty u nohou, není to žádný problém,“ říká pedikérka Olga Machartová. Velmi důležitá je ale správná hygiena a promazávání.

Cukrovka, plíseň nohou, poškozený nehet nebo fyzický hendikep. To všechno jsou důvody speciálního přístupu při péči o nohy a nehty. Jak si poradit nyní, kdy je profesionální pomoc pedikérek nedostupná?

Odrostlé nehty nyní trápí nejednu ženu. Jak si poradit, když nemůžete navštívit svou manikérku? Odbornice vysvětlují, co dělat – a především, co rozhodně nedělat.

Takzvaná medicinální pedikúra je známá i pod názvem „suchá“, případně „přístrojová“, a je čím dál oblíbenější alternativou ke klasické mokré pedikúře. Co všechno nabízí kvalitní pedikér?

Příčin, proč nám začnou zarůstat nehty, je celá řada. Mezi nejvýznamnější faktory patří nesprávné upravování nehtů, dále třeba špatná obuv. „Existují dvě cesty, jak problém řešit. Konzervativní a chirurgická,“ říká specialista, který vždy dává přednost neinvazivní metodě a je průkopníkem tzv. nehtových rovnátek.

Syndrom karpálního tunelu, vysušené ruce či lámavé nehty. Tři problémy rukou, s nimiž vám pomůže konopí.

Rovnátka už se dávno nedávají jen do úst, aby rovnaly zuby, rovnátka dnes patří i na nehty. Obvykle na palce u nohou, které tak rády zarůstají do kůže a bolí pak jako čert.

Teploty pod nulou a mrazivý vítr moc našim rukám a nehtům neprospívají. Jak je chránit, jak o ně pečovat?

Jsou nehezké a často mohou za zápach nohou. Plísně na nehtech nejsou jen kosmetickým problémem. S jejich léčbou pomůže dietní opatření a antimykotika.

Zdravé nehty by měly být silné, hladké, stejnoměrně zabarvené se světlerůžovým nehtovým lůžkem. Co s tím, když začnou růst pomaleji, slábnou, štěpí se, rýhují, lámou či onemocní plísní?

Ayanna Williams z Houstonu o své nehty maximálně pečuje. Důkazem toho je, že měří neuvěřitelných 23 centimetrů. „Trochu“ to překáží, ale podle Američanky jsou nehty její největší ozdobou.

Lak proti okusování nehtů je jeden z mnoha triků proti tomuto zlozvyku. Problém nevyřeší. Proč si lidé koušou nehty a jak se to dá odnaučit?

ROZHOVOR – MIROSLAVA UHERKOVÁ je jednou z mála pedikérek, jejíž klientelu tvoří i lidé postižení onychomykózou, plísní nehtů. Používá metodu suché pedikúry a výrazně tak zkracuje léčbu.

Jakkoliv se nám to může zdát odporné, do pečiva i čeští výrobci přidávají látku E 920, L-cystein, která se nejčastěji vyrábí z vlasů a kopyt. Našli jsme výrobky, které ji obsahují.

Mykózy, rýhy, skvrny, pruhy, jamky, vroubky, rozštěpení, praskání, ulamování, třískovité krvácení… Tolik možných vad na tak malé ploše nehtu. Jen některé odrostou spolu s ním.

Záděry nejsou módní hit, a přesto je už měl každý. Kousky suché kůže hyzdí ruce a mohou způsobit otravu krve. Přinášíme osvědčené rady, jak se jich zbavit.

Jsou odpudivé, dotekem přenosné a chytit je můžeme prakticky kdekoliv. Zdobit se bradavicemi ale nemusíme, moderní medicína s nimi umí zamávat.

Na první pohled přirozené, přilnou na nehty vlastní. Tak proč si neudělat radost a nemít nehty jako paní z reklamy? Možná proto, že je lepší stát v louži než šlápnout do bláta.

Chcete zase nehty, co odzátkují vychlazenou dvanáctku? Ruce, na kterých se nedá strouhat mrkev? A vlasy, co není třeba schovávat pod čepici? Drahé zázraky z kelímku na to nestačí.

Zarůstající nehty jsou bolavý problém a dlouhodobý, u kterého navíc platí, že co lékař, to jiná zkušenost a jiný názor na léčbu. Jedno je jisté: sám si s nimi člověk obvykle neporadí.

Leštičky na nehty jsou běžnou součástí manikúry. K sehnání jsou v drogeriích, ale třeba i na ulici. Jenže v rukách laika mohou i ublížit. Co vám hrozí, když péči o nehty přeženete?

Poslední záchvěvy zimy se bohužel projevily na naší pleti. Po zimním období je naše kůže unavená, jakoby zašedlá a objevují se nehezké šupinky. To žádnému na kráse nepřidá. Naštěstí existují rady, jak vypadat pěkně i po pro pleť náročném období.