probiotické bakterie

Součástí lidské střevní mikroflóry je více než 500 druhů bakterií. Mezi nimi najdete celou řadu probiotických bakterií, které pomáhají s trávením, zajišťují vstřebávání živin a omezují množení patogenů. Pokud máme probiotik nedostatek, objeví se různé zdravotní problémy. Proto je důležité probiotika doplňovat při antibiotické léčbě, průjmech nebo alergiích. A víte, co jsou to prebiotika?

Všichni víme, že probiotika a prebiotika hrají důležitou roli při péči o naše zažívání, především co se týče střevních mikroorganismů, ale často netušíme, jaký je mezi nimi rozdíl a k čemu přesně jsou nám dobré.

Jediná mlékárna u nás, která má vlastní „metro“. Nejde o samoúčelnou frajeřinku, doprava podzemními chodbami umožní zachovat správnou teplotu od výroby až po distribuci.

Proč se ve zkouškovém období osypáváme a proč máme hroznou pleť, i když nakupujeme nejdražší krémy? Kdo může na naše popraskané koutky? Poradí dermatolog z FN Královské Vinohrady.

S nepříjemnými výtoky a vaginálními záněty se setkávají tisíce žen. Probiotické tampóny mírní potíže a předcházejí infekcím. Navzdory domněnkám je nenahradí ani bílý jogurt, ani tabletky.

Zakysané výrobky se liší co do obsahu a účinnosti, některé navíc obsahují probiotika. A co víc – pro každého je vhodná jiná mléčná či probiotická kultura a v jiném množství.