zubní pasta

Přesvědčení, že o mléčné zuby se nemusí pečovat a kazy na nich nevadí, je naštěstí většinou pryč. Znamená to ale, že čištění zubů a péče o ústní zdraví malých i větších dětí je pro rodiče občas pořádná jízda. Jak správně zuby čistit, kdy jít poprvé k zubaři a má cenu dítě přemlouvat k návštěvě dentální hygienistky?

Máte skvělý kartáček na zuby a dobrou techniku čistění? Jen to ovšem nestačí. Klíčové pro ústní zdraví je také čištění mezizubních prostor. Podle lékaře Romana Šmuclera to jde dobře nití nebo kartáčky, naopak ústní sprcha či voda nutná není.

Jak na zdravé zuby a zdravá ústa? Zapomeňte občas na to, co vám vštěpovali už jako malým, a spolehněte se spíš na to, co vám napoví vlastní jazyk.

Napadlo vás někdy čistit si zuby něčím jiným než pastou na zuby? Tou, kterou vytlačíte z tuby a nanesete na zubní kartáček? Možná pro vás bude překvapením, že zuby se dají čistit i zubní pastou v prášku nebo v tabletě. Jak to funguje, proč to vyzkoušet a jaké má takové čištění benefity?

Dětské zubní pasty už sice neobsahují zinek, ale v některých z nich pořád je zdraví škodlivá titanová běloba. A naopak, testy ukázaly, že v nich není dost fluoridu, a proto se na ně nedá spolehnout, pokud jde o ochranu dětských zubů.

Letos společnost Herbadent slaví 125 let od svého vzniku a deset let od chvíle, kdy jsme o ní prvně psali na Vitalia.cz. Navazuje na tradice a vyvíjí nové produkty. Dost důvodů k tomu popovídat si s jejím majitelem Pavlem Smažíkem o tom, čím vším si jeho firma prošla a kam nyní míří.

Zubní pasta není pouze prostředkem ke zpříjemnění čištění zubů a osvěžení dechu. Společně se zubním kartáčkem a správnou technikou čištění je ochranou proti zubnímu kazu a pečuje i o dásně. Druhů zubních past je však mnoho. Které složky v zubních pastách jsou důležité a podle čeho vybírat?

Mořské řasy jsou ceněné pro vysoký obsah minerálních látek, mají obecně nízký obsah kalorií a lze je používat jako zdravější variantu soli. Žádané jsou i pro své omlazující a zkrášlující účinky. V neposlední řadě působí pozitivně na ústní dutinu, podobně jako samotná mořská sůl.

Ananas patří mezi stálici, co se týká přínosu pro ústní dutinu. Jitrocel pomáhá proti krvácení dásní. Unikátní efekt pro zuby a dásně mají i další bylinky, přírodní potraviny či včelí produkt propolis. Těchto vlastností využívají i výrobci přípravků péče o zuby.

Fluorid je častá a užitečná složka zubní pasty. Jeho množství je ale dáno legislativou a nemá překročit určitou mez. Hodnocení dTestu ukázalo, že limit byl hned u několika výrobků překročen. Starší německé hodnocení výrobku Rossmann tomu neodpovídá.

V médiích se pravidelně objevují články, které poukazují na to, že fluor obsažený v zubních pastách může být toxický. Co je na tom pravdy? Je „strašení“ fluorem na místě? Na to jsme se zeptali předsedy České stomatologické komory Romana Šmuclera a Gabriely Štěpanyové z ministerstva zdravotnictví.

Čištění dětských zubů je free style, i podle zubaře. Je ale hrozně důležité. Jak moc, pochopíte při pohledu na snímky zoubků dětských pacientů. Tohle byste v puse mít nechtěli.

Jedno z nejrozšířenějších „éček“. Titanová běloba není vhodná pro děti, ale jinak je povolená a podle řady studií neškodná. Objevují se však i názory, že má podobné účinky jako azbest.

ROZHOVOR – Zkažené zuby jsou dědictvím po předcích, říká se. Osmičky prý musí ven – křiví úsměv a stejně se zkazí. Tyto a jiné mýty o zubních kazech vyvrací stomatoložka TEREZA BUCHTOVÁ.

Po jaké zubní pastě při nákupu sáhnete? Zubaři se shodují, že je to vcelku jedno, zajímat byste se měli hlavně o to, kolik je v ní fluoridů. Zbytek záleží na tom, jak si čistíte zuby.

Fluor je pro naše tělo potřebný, ale i v jeho případě platí – všeho s mírou. Dlouhodobý nadměrný přísun může vést k problému jménem zubní fluoróza. Poznáte ji podle skvrn na zubech.

Máte doma kartáček se speciálně střiženými vlákny, který údajně vyčistí všechna zákoutí vašeho chrupu? Klasický typ s rovnými vlákny bohatě postačí. Nejdůležitější je stejně technika.

Ovocné šťávy není dobré pít denně, a už vůbec ne na noc. Podle výzkumu pravidelná konzumace snižuje tvrdost skloviny až o 84 %. Džusy také významně ovlivňují účinky některých léků.

Děti pastu jedí. Do jejich těla se tak dostanou obsažené emulgátory, pěnidla, sladidla či fluoridy v mnohem větším množství, než je záhodno. Co všechno jsme našli?