Podle některých vědců je možno mozek trénovat, stejně jako se dají trénovat svaly v posilovně. Mohou se o to snažit stárnoucí lidé, lidé, jejichž duševní schopnosti jsou poškozeny v důsledku nějaké nemoci, nebo jen lidé, kteří si přejí být chytřejší, než jsou.
V poslední době se začínají objevovat specializované programy určené k procvičování mozku. Na několik z nich se podíváme v dalších dílech seriálu. Vysvětlíme, jak fungují a k čemu jsou. Nejprve ale popíšeme, co je inteligence, jak se měří, jestli má její měření nějaký smysl a z čeho se skládá. Poslední bod je důležitý, protože každý program je zaměřen na jinou její složku.