Masáž většinou vypadá tak, že masér jednou rukou stimuluje určité body a druhou rukou jemně masíruje svaly a uvolňuje energetické dráhy. Hmaty jsou různé, někdy vyloženě jemné, jindy až vtíravě nepříjemné – například, když se věnuje okolí brňavek.
Co vám Amatsu přinese?
- Odplavování toxinů
- Zlepšení toku do unavených svalů
- Okysličování krveNápravu držení těla
- Stabilitu kostry
- Zlepšení koordinace
- Udržování životně důležitých tělesných orgánů
- Rovnováhu a uvolnění kraniosakrálního systému
- Posílí imunitu, nervový i lymfatický systém
Vzhledem k tomu, že dochází během masáže k uvolňování a průtoku energie, tak to není příliš vhodná pro lidi s vysokým krevním tlakem, nebo s kardio problémy. Pracuje se rovněž hodně s lymfou a se žlázami s vnitřní sekrecí, takže se Amatsu také nedoporučuje lidem, kteří se léčí se štítnou žlázou. Masér se dostane až na vnitřní orgány, těhotné ženy by jej tedy měly o svém stavu informovat. To samé platí i při různých chronických nebo bolestivých obtížích. Amatsu je báječná v tom, že ji lze kombinovat s dalšími technikami. Masáž není příliš vhodná pro seniory.
Před i po terapii dbejte na přísun tekutin – masáží se nastartuje vyplavování toxinů, které z těla odcházejí s močí. Pokud by člověk dostatečně nepil, mohlo by se mu navíc udělat nevolno.
ČLÁNKY DO MAILU
