Tradiční thajská masáž je dynamická forma terapeutické masáže, která má původ v Indii. Díky protahování a tlakové stimulaci akupresurních bodů, využití meridiánů (energetické duchovní dráhy uvnitř těla) a reflexních zón, dosahuje uvolnění napětí a důkladného rozcvičení celého těla.
Thajská masáž se vždy odehrává na měkké podložce přímo na podlaze. Pro velké protažení nelze použít masážní lehátko, masíruje se přes pohodlné oblečení.
Pro velké množství protahovacích manévrů se často používají popisy jako „aplikovaná hatha jóga“ či reklamní název „jóga pro líné“. Termín, popisující umění thajské masáže nejlépe, je „jógová masáž“.
Thajská masáž může nezvyklého Evropana trochu bolet.
ČLÁNKY DO MAILU