Příčiny: vznik kyseliny mléčné (laktátu) a posun pH do kysela při svalové práci a nedostatečným dokysličování krve
První pomoc:
- Zahřátím a jemnou masáží podpořte prokrvení a okysličení svalu a odplavení laktátu
Speciál Zásady první pomoci byl připraven s použitím publikace Předlékařská první pomoc, Grada Publishing, http://www.grada.cz/.
ČLÁNKY DO MAILU