Sport a relax

Co mají společného lidé na celém světě? Nejvíc ze všeho se obávají růstu životních nákladů. Nepřekvapí, že se v Číně bojí zemětřesení, ale proč zrovna Poláci mají strach z terorismu?

Našli jsme pro sebe i pro vás desatero (ne)skutečných tipů pro krásu, které nám pomohou k dokonalosti. Pokud se tedy zdravý rozum nevzepře…

Co chybí moderní ženě? Břišní tanec! Přináší ženám osvobozující poznání, že žena a její sexualita znamená něco významného, mocného a zdravého.

Které tváře považují lidé za nejatraktivnější? Podle vědců ty „zprůměrované“. Ve speciálním programu si i vy můžete pohrát s obličeji a dokonce si sestavit i svého budoucího potomka!

Čas od času snad i největší ignorant provětrá šatník a zbaví se věcí, které by ještě posloužily, ale už se prostě nenosí. Co nás vede k tak neracionálnímu počínání?

Nejhorší chlap je takový, který nedostal najíst, tvrdily už naše babičky. Jenže co když žena chce zpět své štíhlé křivky a muž její snahu bojkotuje? Na dusno je zaděláno.

Inkontinence, bolesti zad a kloubů, to jsou potíže mnohých žen, které začaly se sportem příliš brzy po porodu. Přitom je cvičení, s nímž mohou začít třeba hned druhý den po porodu.

V minulé části našeho miniseriálu jsme se zabývali několika základními otázkami spojenými s meditací. Dnes se v několika jednoduchých pokynech dozvíte, jak ji začít praktikovat.

Váháte, je-li meditace vhodná i pro vás, třebaže nemáte moc času na dlouhá sezení ani na návštěvu kurzů? Nic takového není nutné, meditovat je totiž jednodušší, než si myslíte.

Jedná se o stálé dilema, které dokáže nesmiřitelně rozdělit televizní diváky na dvě kategorie: mají být zahraniční pořady opatřeny českým zněním, či je lepší je otitulkovat?

Žijeme ve velmi hektické době. Více než kdy jindy je nám zapotřebí prostředku, který by nám dodával klidu a „programoval“ naše vnímání tak, abychom si uměli zachovávat odstup.

Chcete poznávat cizí země, ale nemůžete si dovolit bydlet v drahých hotelech? Nebojte, nebude řeč o spaní ve stanu. Jak název v angličtině napovídá, půjde spíše o pohovky.

Před měsícem se těžce zranil německý turista na sjezdovce v Harrachově. Nemuselo se to stát – byl totiž opilý. Bohužel v Česku nikdy nevíte, kdy vás srazí a zmrzačí opilý lyžař.

Chystáte se na lyže? A hodláte sáhnout do skříně pro staré oblečení? Jestli chcete být in, zapomeňte na to. Letos jsou totiž na horách moderní barvy jak od kuka vozu.

Umíte si užít života? Poslouchejte: Schrothova lázeňská kúra zahrnuje působení vlhkého tepla, zábaly a dietu s radikálním omezením příjmu tekutin, které nahradí – víno a pálenka…

Počítačové hry a zdravý životní styl? Pojďme si trochu zarýt do tradovaných mýtů a ukázat si, že počítačové hry nejsou jen náhražkovou zábavou pro asociální pařany.

Pozor, toto je dobrá zpráva pro všechny ženy, které se snaží se hubnout: muži výkyvy naší váhy totiž vůbec nevnímají. A myslí si, že vážíme mnohem méně, než jaká je skutečnost.

Už vás někdy napadlo zjistit, jak moc se po třech dnech vánočního hodování nevejdete do kalhot? Vypočítali jsme to za vás. O rovná dvě kila.

FOTOGALERIE – Český doprovod Mikuláše je ve srovnání s rakouskými ďábly spíš takový náš čertík. Krampusové a perchtové opravdu nahánějí hrůzu. Pojďte se podívat – čeká vás peklo!

You Tube je plný více či méně brutálních scének, kdy revizoři chytí černého pasažéra a nastane bitka. Teď mají kontroloři ještě víc pravomocí: smí černého pasažéra zadržet.

FEJETON – I když si na namrzlém chodníku můžete zlomit nohu, sněhová kalamita má něco do sebe. Jakmile se děje něco špatného, lidé se jaksi semknou.

Malých tlouštíků přibývá. Rodiče hledají pomoc v literatuře a v médiích, později u odborníků. Přitom je to jednoduché. Nechcete mít obézního potomka? Ukažte mu prsty na ruce.

FEJETON – Stává se vám, že pracujete, i když jste na dovolené a máte odpočívat? Nebo že se musíte zabývat pracovními záležitostmi, i když jste nemocní? Nejste sami. Ale normální to není.

V řadě velkých měst se dá cestovat na kole; dokonce i když žádné nevlastníte. Například Stockholmská radnice uvedla do provozu rozsáhlou síť půjčoven. Dočkáme se i v Praze?

Dítě stále pláče, nemůže usnout nebo se vzteká? Masáže miminek mají velké uplatnění, od lehkých dysbalancí po zklidnění dítěte. Nebojte se na své dítě sáhnout.

FEJETON – Ženy se pochopitelně chtějí líbit a udělají proto prakticky cokoliv. Muž, když poprvé spatří rozdíl „před“ a „po“, se pak může právem cítit podveden.

Za pár dnů pro většinu cestujících končí možnost jezdit po Praze na klasický papírový kupon. Jak funguje „zázrak“ jménem Opencard? A co když se chci nebo musím obejít bez internetu?

Leštičky na nehty jsou běžnou součástí manikúry. K sehnání jsou v drogeriích, ale třeba i na ulici. Jenže v rukách laika mohou i ublížit. Co vám hrozí, když péči o nehty přeženete?

FOTOGALERIE – Na hřbitov vás neposíláme na věky, ale třeba na podvečerní procházku. Navštivte s námi hroby významných osobností českého národa zvláště dnes, kdy vzpomínáme na všechny zesnulé.

FEJETON – Někdo má z nedostatku vlasů komplex, jiný tvrdí, že je rád. My, holohlaví, ušetříme třeba za holiče a šampony. Některým ženám se dokonce plešatí muži líbí víc než vlasatci.