Co je emoční inteligence? Jaká k ní vede cesta? Čím se liší od takzvaného IQ? Lze ji změřit? Můžeme svoji emoční inteligenci změnit, nebo je nám jednou provždy dána?
Ačkoliv žijeme v době zvýšeného zájmu o lidskou mysl, odpovědi na tyto otázky nejsou ve všeobecném povědomí. Emoční inteligence přitom výrazně ovlivňuje náš životní styl a prožívání úspěchu v soukromých i pracovních vztazích.
- Základní hodnoty emoční inteligence
- Vztahy, osobní růst a výchova
- Rozvoj empatie a psychické odolnosti
- Praktická cvičení
Praktická publikace přibližuje emoční inteligenci (schopnost vnímat, vyjadřovat, chápat a usměrňovat své emoce) jako nejlepší předpoklad životní spokojenosti, která je dosažitelná téměř pro každého. Autorka uvádí více než 60 cvičení, tipů a motivačních otázek, které napomohou rozvoji a uplatnění emoční inteligence v soukromí, v profesi i ve výchově dětí.
Více na Grada.cz
ČLÁNKY DO MAILU