zdraví

Kdysi nás na táborech učili, že v případě uštknutí je třeba ránu rozříznout, jed vysát, zaškrtit nohu kapesníkem nad ranou a pod ranou a do nemocnice. To už ale dávno neplatí!

Tušíte, kolik toho za den nachodíte? A kolik byste ušli, kdybyste třeba namísto autem vyrazili pěšky? Můžete to vyzkoušet. Soutěžte s Žij zdravě a VZP a vyhrajte krokoměr. A choďte!

Začnete míň jíst a třeba se trochu víc hýbat a čekáte, že kila půjdou dolů? Není to tak jednoduché. Záleží i na tom, co a kdy jíme a také – možná překvapivě – na době, kterou prospíme.

Žena, které v USA úřady odebraly osmiletou dceru, protože jí píchala botox, aby měla větší šance v soutěžích krásy, tvrdí, že je to běžné. Pro svoji dceru dělala prý to nejlepší.

Z praxe víme, že někteří odborní lékaři, například na alergologii nebo na kožním, podmiňují poskytnutí zdravotní péče doporučením praktického lékaře. Co na podobný požadavek říká zákon?

Hovoříme-li o nezdravých životních podmínkách, často zapomínáme na faktor, který ohrožuje život, zdraví i pocit pohody nám i našim blízkým daleko více, než si připouštíme: osamělost.

Ministerstvo varuje před masážním kousátkem. Namísto úlevy při prořezávání zubů ohrožuje zdraví dítěte, jeho vibrace způsobují intenzivní kmitání v horní části páteře a hlavy.

Jsou věci, z nichž mají muži strach a o nichž proto raději nemluví. Věci, které se týkají jejich těla a hlavy. Víme, které to jsou. A víme, co s nimi, aby přestaly muže děsit.

Evropská unie propaguje používání úsporných žárovek v rámci své zelené politiky. Studie, které zkoumají jejich vliv na naše zdraví a spánek, z nich však nejsou zrovna nadšené.

Toužila být štíhlá. Nejedla, potratila, ztratila menstruaci, neúspěšně se léčila. Po několika pokusech spáchala sebevraždu. Příběh starý desetiletí prožívají dnes tisíce dívek a žen.

Problémy s hlodavci řeší prodejci po celé republice. Zarážející je fakt, že bez kontrolorů v prodejnách myší bobky asi nevidí a nápravu jsou schopni zařídit do druhého dne od uzavření.

Většina lidí, alespoň zpočátku, se snaží zatočit s průjmovým onemocněním sama. Znáte základní pravidla, která vám pomohou? A kdy je čas samoléčbu vzdát a vyrazit k lékaři?

Kromě povinného očkování existuje řada očkovacích látek, jimiž sebe nebo své děti můžeme nechat naočkovat. Na rozdíl od povinného očkování za ně zaplatíte. Kolik a kdy to má smysl?

Marná sláva – obal prodává. A snědá opálená kůže je atraktivní. Jenže kdo se rád sluní, ať už v soláriu nebo u moře, měl by si tento týden nechat zdarma zkontrolovat znaménka.

Puberťáci – hladoví, drzí, a někdy také často nemocní. Příčiny mohou být různé a občas není snadné rozlišit, kdy je třeba se znepokojovat, a kdy nechat dítě jen pořádně vyspat.

V pohádkách je proměna žabáka v krásného prince díky jedné puse věc naprosto běžná. V realitě byste se mohli dočkat horšího zklamání, než že odporný žabák zůstane odporným žabákem.

Katastrofy dělí 25 let; přesto lidé pociťují následky obou. Ukrajina má dosud kontaminovanou půdu, podobný osud čeká Japonsko. A my? Máme se bát pít čaj z Asie nebo sbírat houby?

K návykům, které nám škodí, patří i zdánlivé banality jako zvyk dojídat, co je na talíři. A také závislost na sexu, masu, utrácení, televizi… Jenže řada z nich je tak příjemná!

Poruchy spánku u dětí způsobují zvýšenou únavu, ospalost i potíže ve škole. Náměsíčnost či noční děsy s věkem vymizí. Jiné, jako narkolepsie, v dětství teprve vznikají.

Noční počůrávání není jen věcí miminek. Postihuje deset procent sedmiletých a tři procenta dvanáctiletých dětí. Lékaři přitom umějí pomoci, začít je ale třeba co nejdříve.

Máte vysoký tlak? Zkuste si zazpívat. Možná vám to pomůže, stejně jako ženě, které k žádoucím hodnotám před operací nepomohly žádné léky, ale až zpěv. Jak to funguje?

Až 80 procent lidí mělo někdy v životě na rtu opar, afty v ústech zakusila plná čtvrtina z nás. K doktorovi s podobnou „banalitou“ obvykle nechodíme a snažíme se pomoct sami. Jak?

K nelibosti řetězců s rychlým občerstvením, vytáhla některá města v USA do boje proti dětské obezitě. Představitelé New Yorku navrhují zákaz rozdávání hraček ve fastfoodech. Opatření by podle navrhovatelů snížilo přitažlivost těchto restaurací pro děti, a přispělo tak k tomu, aby se stravovaly zdravěji.  „Městská rada může podpořit rodiče (ve snaze o zdravější stravování dětí) tím, že odvětví rychlého občerstvení zkomplikuje používání bezohledných marketingových praktik zaměřených na děti,“…

Člověk aby se bál usnout i neusnout, protože jakmile se odchyluje od průměrné cifry doporučované vědci, je prý něco špatně. Jenže co když udělali soudruzi z univerzit někde chybu?

Řekni psychologovi, jakou barvu máš rád, a on ti prý řekne, jaký jsi. A nejen to. Barvy také léčí. Padají vám vlasy? Podle terapie barvami pomůže fialová. Na hemoroidy? Na hysterii…?

V Česku užívá kombinovanou hormonální antikoncepci 34 procent žen. Některé z nich netuší, že jim může být nebezpečná. Kdy antikoncepce škodí?

Nový objev sice neslibuje nesmrtelnost, zato prodloužení života a zdraví až do smrti. Kdyby bylo z hlediska přírodního výběru výhodné být nesmrtelným, přece bychom už nesmrtelní byli?

Slunce už o sobě dává vědět a trávníky brzy zaplní vyznavači hnědé pokožky. Kde je hranice mezi „hodným“ sluněním a „zlým“ opalováním? Kdy slunce prospívá a kdy škodí?

Platby, v nichž se málokdo vyzná, jsou doménou gynekologických ordinací. Často se ani nedozvíte, že poplatek, který máte uhradit, je „dobrovolný“, ani to, co za něj dostanete.

Pojeďte do práce na kole a zapojte se do kampaně, v níž můžete vyhrát víkend v Kodani, bicykl nebo cyklistické vybavení. Iniciativa Auto*Mat nabízí také pomoc s výběrem pohodlné trasy.